Goulasch aux morceaux de soja et paprika doux fumé

Le goulasch vegan Tiberino 1888 s’inspire des recettes les plus généreuses de la tradition européenne, réinterprétées en version végétale. Le soja, naturellement riche en protéines et en fibres, se marie à des épices et à des ingrédients soigneusement sélectionnés pour donner naissance à un plat intense, nourrissant et profondément savoureux.

Une préparation simple qui rappelle toute la chaleur des plats d’autrefois. Tous les ingrédients cuisent ensemble dans la même casserole avec la seule addition d’eau, libérant des arômes riches et enveloppants.

Prêt en 10, 12 minutes, également au micro-ondes, c’est un plat polyvalent qui peut être dégusté tel quel ou enrichi avec des pommes de terre, du riz ou d’autres céréales, pour devenir un repas complet et parfaitement équilibré.

Un plat vegan qui raconte tradition, simplicité et goût authentique, dans le style Tiberino 1888.

PREPARAZIONE:
1 • porta a ebollizione 650 ml di acqua e 2 cucchiai di olio.
2 • Aggiungi il contenuto della confezione, copri e
cuoci su fuoco medio per 10 minuti. Aggiusta di
sale e condisci con olio evo.
3 • Per neutralizzare la naturale acidità del pomodoro
aggiungi un pizzico di zucchero o di bicarbonato di
sodio.

MICROONDE:
1 • versa il contenuto della busta in una ciotola,
2 • aggiungi 600ml di acqua e 2 cucchiai di
olio cuoci a potenza media (750 w) per 12 minuti.

Abbinalo con il tuo carboidrato preferito e con della verdura fresca per preparare un pasto completo e bilanciato, leggero e nutriente.

INGREDIENTI: bocconcini di soia (farina di SOIA testurizzata) 56% Fiocchi di patate, pomodoro, paprika 9%, brodo (sale, estratto proteico di SOIA e mais per brodo 29%, verdure disidratate in proporzione variabile (cipolla, carota, aglio, SEDANO , prezzemolo, patate, pomodoro), olio di semi di mais), cipolla, olio extravergine di oliva, semi di finocchio, pepe nero. Può contenere tracce di: GLUTINE, MANDORLE, NOCCIOLE, TONNO. SENAPE, SEPPIA, UOVA. Non contiene glutammato aggiunto, ingredienti chimici o derivati animali. Non contiene glutammato aggiunto o derivati animali. Conservare in un luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di luce. Origine della soia: UE. Prodotto con ingredienti disidratati. Da consumarsi previa cottura

| ENERGIA KJ/KCAL: 1324/314, GRASSI: 3.4G, - DI CUI GRASSI SATURI: 0.6G, CARBOIDRATI: 32.9G, - DI CUI ZUCCHERI: 11G, PROTEINE: 33.8G, FIBRE: 15.7G, SALE: 3.3G