Ragoût « Pizzaiola » (Végane Gourmand)

Un plat qui apporte les saveurs authentiques de la cuisine napolitaine à table en version végétale. Les bouchées de soja se marient à la tomate et aux herbes méditerranéennes, créant un équilibre harmonieux entre goût intense et délicatesse naturelle. Une recette pratique et savoureuse qui raconte la passion et l’histoire de la cuisine du sud de l’Italie.

1)Dans une poêle antiadhésive portez à ébullition 650 ml d’eau avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge.

2)Ajoutez le contenu du sachet, couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 10 minutes.

3)Salez et assaisonnez avec de l’huile d’olive extra vierge.

ajoutez votre hydrate de carbone préféré et des légumes frais pour un plat parfaitement équilibré.

morceaux de soja 62%, tomate, purée de pommes de terre, bouillon de légumes (bouillon (sel iodé : 45,8%, bouillon à l'extrait de protéines de soja et de maïs 29%, légumes déshydratés en proportions variables (oignon, carotte, ail, céleri, persil, pomme de terre, tomate) : 19%, huile de maïs)), huile d'olive vierge extra, oignon, origan. Il peut y avoir du gluten, des amandes, des noisettes, du thon, de la moutarde, de la seiche, de l'œuf. Le produit ne contient pas de glutamate ajouté, ni d'ingrédients chimiques ou d'origine animale.

ÉNERGIE : 1295 KJ / 307 KCAL, MATIÈRES GRASSES : 2.5 G, DONT ACIDES GRAS SATURÉS : 0.4 G, GLUCIDES : 29.5 G, DONT SUCRES : 14.1 G, FIBRES : 14.1 G, PROTÉINES : 34.3 G, SEL : 3.9 G. |