Goulash vegan aux morceaux de soja et paprika doux fumé

Les plats végétariens proposés par Tiberino 1888 sont tous réalisés à partir de soja, sans OGM et avec des ingrédients 100% d'origine naturelle. Ils sont cuits (même au micro-ondes) en 10/12 minutes, en ajoutant simplement de l'eau.

Le goulasch vegan est un plat très savoureux et nutritif, idéal pour toutes les occasions. Le soja est une source végétale de protéines et de légumes secs, riche en fibres et très digeste.

Ce plat est très facile à préparer: il suffit de mettre tous les ingrédients dans la même casserole et de les laisser cuire ensemble.

Le goulasch vegan est très polyvalent et peut facilement être enrichi avec des pommes de terre bouillies, du riz ou d'autres céréales pour en faire un plat unique parfaitement équilibré.

De plus, le goulasch vegan est un plat qui peut se préparer à l'avance et se conserve au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.

PRÉPARATION: porter à ébullition 650 ml d'eau et 2 cuillères à soupe d'huile dans une casserole antiadhésive. Verser le contenu du sachet dans la casserole. Recouvrir la casserole avec un couvercle et cuire à feu moyen pendant 9 minutes. Assaisonner avec du sel et de l'huile d'olive.

MICRO-ONDES: verser le contenu du sachet dans un bol et y ajouter 600 ml d'eau et 2 cuillères à soupe d'huile. Cuire à puissance moyenne (750 w) pendant 12 minutes.

SUGGESTIONS: assaisonner avec du fromage râpé et de l'huile d'olive vierge extra. Servir avec la garniture pour accompagner votre plat préféré.

ACCORDS METS ET VINS: vins rouges.

INGRÉDIENTS: soja (farine de soja texturée) 56%, flocons de pommes de terre, tomate, paprika 9%, bouillon (sel, bouillon à l'extrait de protéines de soja et de maïs 29%, légumes déshydratés en proportions variables (oignon, carotte, ail, céleri, persil, pomme de terre, tomate), huile de maïs), oignon, huile d'olive vierge extra, graines de fenouil, poivre noir. Le produit peut présenter des traces de gluten, des amandes, des noisettes, de thon, de moutarde, de seiche, des oeufs. Le produit ne contient pas de glutamate ajouté, ni d'ingrédients chimiques ou d'origine animale. 

À conserver dans un endroit frais et sec. Tenir à l'abri de la lumière.

Origine Soja: Europe.

Fabriqué à partir d'ingrédients déshydratés. À consommer après cuisson.

AVERAGE NUTRITIONAL VALUES PER 100 G: